פטרייה קטנה שגדלה בצפיפות על גזעי עצים ונראית כמו זנב הודו צבעוני. היא מכילה PSK ו-PSP — שני פוליסכרידים שנחקרו רבות בהקשר של תמיכה בטיפולי סרטן. הפטרייה הכי מתועדת מדעית מבין כולן.

הפטרייה שהביוהאקרים מתים עליה. מגרה ייצור של NGF (גורם גדילה עצבי) — מה שאומר שהיא תומכת ממש בצמיחת תאי עצב חדשים. ידועה בשיפור ריכוז, זיכרון וחדות מחשבתית.

“פטריית האלמוות” של הרפואה הסינית. אדפטוגן קלאסי שמסייע לגוף להתמודד עם לחץ, מאזן את מערכת החיסון ומשפר איכות שינה. הטריטרפנים שבה ידועים בהפחתת חרדה.

הפטרייה שספורטאים אוהבים. מגבירה ייצור ATP — המטבע האנרגטי של התאים. תומכת בסיבולת, ביצועים גופניים ותפקוד ריאות. הגרסה המסחרית גדלה על אורז — לא על חרקים.

נראית כמו פחם שנשרף על עץ ליבנה — אבל בפנים היא עמוסה בנוגדי חמצון ברמות גבוהות מאוד. ידועה כ”מלך נוגדי החמצון”. תה צ’אגה פופולרי ברוסיה ובסקנדינביה כבר מאות שנים.

נקראת גם “פטריית היופי”. מכילה פוליסכרידים שמחזיקים לחות בעור ברמה גבוהה יותר מהיאלורונן. פופולרית מאוד ברפואה הסינית לעור זוהר, שיפור גמישות ואנטי-אייג’ינג טבעי.

הפטרייה הכי מוכרת בעולם — גם בבישול וגם ברפואה. מכילה לנטינן, פוליסכריד שנחקר לחיזוק חיסון. עשירה בוויטמין D, B5 וסלניום. תורמת לבריאות הלב ולהורדת כולסטרול.